Starke Kinder brauchen regulierte Erwachsene.

Ich komme in eure Klasse. Gemeinsam üben die Kinder:

• besser mit Beleidigungen umzugehen
• Strategien bei Streit und Ärger zu entwickeln
• ihre eigenen Grenzen und Gefühle wahrzunehmen und auch die der anderen
• sich mit Worten zu behaupten
• füreinander einzustehen

Das stärkt jedes einzelne Kind und die Klassengemeinschaft. Und es ist ein wirksamer Baustein gegen Mobbing.

Spielerisch, mit viel Bewegung und vielen Wiederholungen. So stärken wir die Resilienz der Kinder. Gemeinsam üben sie:

• Was mache ich, wenn mich jemand beleidigt?
• Was kann ich tun, wenn mich jemand ärgert?
• Was kann ich tun, wenn mir jemand etwas wegnimmt?
• Wie zeige ich mit Worten klar meine Grenzen?
• Wie gehe ich besser mit meinen Gefühlen um?

Ein Training, das Kinder von innen heraus stark macht – und präventiv vor Mobbing schützt.

Ob auf dem Schulhof, im Verein oder im Alltag: Wenn Kinder wissen, wie sie sich behaupten, klare Signale senden und bei sich bleiben, sind sie innerlich stark – und deutlich besser vor Mobbing geschützt.

💬 Das lernt dein Kind:

• Mutig wirken – wie ich selbstsicher auftrete
• Wenn mich jemand ärgert – ruhig bleiben und richtig reagieren
• Stark bleiben bei Beleidigungen – was ich tun kann, wenn jemand gemein wird
• Meine Superheldenkraft aktivieren – Gefühle wahrnehmen und gut für mich nutzen
• Wenn mir etwas weggenommen wird – klar sagen, was ich möchte
• Meine Stärken entdecken – was ich schon richtig gut kann
• Gut mit mir & anderen umgehen – freundlich sein und trotzdem Grenzen setzen

Manche Kinder brauchen mehr als eine Gruppe. Vielleicht fühlt sich dein Kind gerade unwohl in der Klasse, traut sich wenig oder ist schnell überfordert. Im Einzelcoaching hat es meine volle Aufmerksamkeit, und wir üben genau das, was es gerade braucht.

Wer den ganzen Tag für andere da ist, braucht auch etwas für sich selbst. In diesem Workshop geht es darum, wie ihr im Alltag ruhiger bleibt, Stress früher bemerkt und wieder Kraft tankt.

Ein Kind schlägt, beleidigt oder hält sich an keine Absprache. Was jetzt? In diesem Workshop bekommt ihr konkrete Strategien und Methoden, wie ihr klar und gleichzeitig zugewandt reagiert. Mit Beispielen aus eurem Alltag.

Manchmal geht es um ein bestimmtes Kind, eine Gruppe oder um die eigene Belastung. Im Einzelcoaching schauen wir genau darauf und finden Schritte, die zu dir passen.

Für Mamas, die ständig funktionieren und dabei sich selbst aus dem Blick verloren haben. Hier geht es um dich: Was gibt dir Halt? Was raubt dir Kraft? Und was brauchst du, um gelassener durch den Familienalltag zu gehen?

Dein Kind wird gehänselt, zieht sich zurück oder es kracht zu Hause ständig? Allein oder gemeinsam als Familie schauen wir, was gerade los ist und was euch weiterhilft.